日日碰狠狠躁久久躁蜜桃|日韩欧美国产一区二区 三|亚洲中文无
 码av永久不收费| 欧美大屁股  熟妇欧美黑人巨大

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有芬芳 气味的

蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠  菜、香椿等，以 疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或
少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。